入了跑圈一年跑沒怎么跑，雜七雜八的跑步裝備可入了不少，也是從我入手的裝備給大家推薦，下面我就從頭開始給大家種草安利幾個我目前在用的幾個運動裝備吧。無論是七夕還是平常過生日選這些運動必須品，相信他一定會喜歡！

一、骨傳導(dǎo)運動耳機

運動音樂肯定是不能少的，跑步時候我還為此專門賣了一款骨傳導(dǎo)耳機，骨傳導(dǎo)耳機可以保證運動時候可以開放雙耳及時獲取周圍情況，相對安全一些。

骨傳導(dǎo)耳機這里我選的是NANK南卡Runner Pro，這款耳機我比較看中他的防水能力還有機身內(nèi)存，支持IPX8級防水，跑步時候我不喜歡帶手機，所以直接開MP3模式出門非常便捷。佩戴舒適度蠻OK的，因為是不入耳的掛在耳朵旁即可，重要的是出汗不會悶耳，安全衛(wèi)生！

二、運動手表

我想跑步最重要的電子產(chǎn)品就是手表了，一塊合適的運動手表不僅僅可以看配速和心率還可以制定一系列的組合運動方式和訓(xùn)練課表。當時我是使用的是三星的active2，由于其不能同步悅跑圈還有跑步功能過于單一。

最終考慮到價格和跑步的一些功能我最終選擇了高馳的apex 42。不得不說高馳的操場模式真的無敵，幾乎只有幾米的差距，有時候幾乎一米都不差！同時高馳的續(xù)航還可以，至少比智能手表好太多了

三、運動上衣

大家習(xí)慣性把純棉當做挑選衣服的一大標準，但在跑者的世界里純棉是禁忌，純棉產(chǎn)品有很強的吸汗性，但不容易干，會造成皮膚磨損。

運動上衣推薦壓縮衣或者較為舒適的寬松運動T恤，穿過很多牌子的跑步上衣，最總還是覺得迪卡儂的性價比最高，雖然便宜但是透氣性能非常棒，專業(yè)的速干面料能讓你跑的更輕松，速干面料能將汗水迅速轉(zhuǎn)移到衣物表面，通過空氣流通迅速風干，保持體表的干燥舒適，能秒殺一眾大牌，樣子也很百搭，入手不心疼性能也不差。

四、跑步鞋

應(yīng)該是國內(nèi)最早被大家認可的運動品牌，至少我們這一代人說起國內(nèi)運動品牌第一個想起的還是李寧，李寧在跑鞋領(lǐng)域的矩陣建設(shè)還是比較完善的，分類也相對比較清晰。

這里推薦絕影系列李寧頂級減震系列，也是非常有特點的一個系列，弜科技將材料減震和結(jié)構(gòu)減震相結(jié)合，帶來非常好的緩震和回彈效果，可以理解為對標各大跑鞋廠頂級緩震系的產(chǎn)品比如勝利、nimbus、甘油，但是又比他們更適合跑速度。是更適合大體重跑者的系列，尤其Essential版本價格更容易接受一點。只是結(jié)構(gòu)這么特殊，長距離跑步到底如何還真是需要冒險體驗的一件事情。

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